Como aliviar e acalmar as dores menstruais?
As dores menstruais, ou dismenorreia, acontecem na maioria das mulheres, principalmente nas mais jovens, e podem ter impacto no dia a dia da mulher.
As dores menstruais, ou dismenorreia, acontecem na maioria das mulheres, principalmente nas mais jovens, e podem ter impacto no dia a dia da mulher.
Para várias mulheres, a dor é uma parte normal do ciclo menstrual. Durante a menstruação, o útero passa por um processo de limpeza – em que o revestimento do mesmo é libertado. Esse processo pode ser mais,ou menos doloroso, causando desconforto durante alguns dos dias do seu ciclo.
As dores menstruais podem ser tão fortes que se tornam incapacitantes, e muitas de nós recorremos a medicamentos que nos ajudam a tolerar a dor nos dias mais difíceis do nosso ciclo menstrual. Mas será que é normal ter essas dores? E porque ocorrem?
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